| 訊息公告 |
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 自莊勝雄教練指導課程結束後，正式練習日有１４天、五天休息日 ，近三周的訓練選手身體各部位活動能力巳達程度上的強化，個人基本動作也漸上軌道，以上只是整個春訓的初步作業，訓練將持續到明年三月球季開打，還有二個半月的訓練要進行。即日起進入練四休一的階段，教練團如何掌握選手的體力、專注力，同時還要考慮到氣候的因素，安排適量不乏味又能達到效果的訓練課程，而選手是否能消化每日的訓練內容及達成每日目標？在天氣，時間，進度，心理的考量下，嚴苛考驗著教練的智慧和選手的能耐！
我想這一群大男生都服過兵役，大通舖的生活早就巳經適應，雖然沒有擺設電視機，就算有也不會有第四台。這兩周我也常進出球員的寢室（教練團住小木屋），發覺大通舖裡各有各的消遣，打電動的、聽音樂、閱讀書籍的、九宮格的數獨遊戲，有人趁此學習電腦輸入法，還有搬來一套幾十集的韓劇、日劇或三國誌等ＤＶＤ準備長期抗戰。練球（工作）和休閒之間的協調很重要，那是讓身心放鬆的方式之一，很高興沒有發現窩在床上發呆的球員！
20061230 肉蕭 |
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